秋冬是呼吸道疾病的好發季節，尤其近期多重病毒齊發，流感、腺病毒、呼吸道融合病毒（RSV）同時爆發……
現代大多數人的生活步調緊湊….
多喝水對身體好處多多，水份對於維持身體機能扮演很重要的角色…..
大部分人們認為的健康，就是不生病。但事實上，人即使沒有生病……
